Главная » баррелей в сутки » Быть подростком, имеющим дело с ADD / ADHD

Быть подростком, имеющим дело с ADD / ADHD

баррелей в сутки : Быть подростком, имеющим дело с ADD / ADHD
Подростковый возраст может быть трудным временем для всех. Подростки начинают переходный период в своей жизни, уходя из детства в зрелую жизнь. Давление увеличивается. Ожидания повышены. Академические и социальные вопросы становятся еще более сложными. Чувство самосознания и неуверенности могут быть повышены. Самоуважение часто бывает более хрупким.

Сверстники становятся все более важным присутствием в жизни подростка, зачастую даже более влиятельным, чем родители. Давление со стороны сверстников играет большую роль. По мере того, как они начинают испытывать все больше свободы и независимости, подростки могут вести себя рискованно. Решения должны быть приняты в отношении алкоголя, курения, наркотиков и сексуальной активности. Поведения часто бывают импульсивными.

Жизнь с СДВГ в подростковом возрасте

Хотя многие люди считают СДВГ детским заболеванием, симптомы могут продолжаться в подростковом и взрослом возрасте. По данным Национального института психического здоровья, около 80 процентов тех, кто нуждался в лекарствах от СДВГ в детском возрасте, все еще нуждаются в нем в подростковом возрасте. У подростка, который учится справляться со всеми другими изменениями, которые происходят с периодом полового созревания и большей самостоятельностью, также возникает проблема с СДВГ.

Подросток с СДВГ может воспринимать мир как разочаровывающий вихрь. Планирование заранее, завершение работы, поддержание правильного пути, организация действий, беседы - эти задачи часто требуют изнурительных усилий. Препятствия могут показаться непреодолимыми. Подростки с СДВГ могут испытывать чувство беспокойства.

Стратегии, чтобы Помочь

С таким количеством проблем, как родитель может помочь своему подростку с СДВГ поддерживать позитивное направление и ровный киль ">

  • Регулярная рутина, ежедневник и контрольные списки - все это полезно. Уменьшите беспорядок и организуйте домашние и школьные пункты.
  • Выспаться. Многие подростки лишены сна. Всем подросткам, независимо от того, имеют ли они СДВГ, нужно много спать. Физические упражнения и хорошее питание также важны. Хорошее чувство юмора необходимо.
  • Подросткам полезно получать частые и четкие отзывы. Сосредоточение внимания на сильных сторонах и использование похвалы всегда более эффективно, чем только сосредоточение внимания на негативах.

Если вы являетесь родителем подростка с СДВГ, обязательно поддерживайте хорошее общение с учителями вашего ребенка. Развивайте свои отношения с подростком и предоставьте ему много поддержки и любви.

Рекомендуем
Оставьте свой комментарий