Главная » здоровье мозга » Факторы риска когнитивных нарушений у мужчин и женщин

Факторы риска когнитивных нарушений у мужчин и женщин

здоровье мозга : Факторы риска когнитивных нарушений у мужчин и женщин
Когнитивные нарушения - это потеря функции мозга. По мере старения обычно наблюдается некоторая степень когнитивных нарушений (часто рассматриваемая как потеря памяти). Оказывается, вы можете изменить определенные факторы риска, чтобы снизить риск когнитивных нарушений. Интересно, что эти факторы риска не одинаковы для мужчин и женщин.

Секс имеет значение для риска когнитивных нарушений

Пол влияет на риск развития когнитивных нарушений (потеря функции мозга, часто связанная со старением). В частности, мужчины и женщины имеют разные факторы риска для когнитивных нарушений, связанных с возрастом. Во французском исследовании приняли участие почти 7 000 человек в возрасте 65 лет и старше. В начале исследования ни у кого не было деменции, хотя у 42% было небольшое когнитивное нарушение. В течение четырехлетнего периода у 6, 5% пациентов с легкими когнитивными нарушениями развилась деменция, а у 37% пациентов с легкими когнитивными нарушениями нормализовалась. Это «возвращение к нормальной жизни» удивило меня. Я рассматривал когнитивные нарушения как прогрессирующую проблему, которая только ухудшалась со временем, но это исследование показало, что люди могут входить и выходить из состояния легкого когнитивного нарушения. Это хорошая новость и подразумевает, что изменение приведенных ниже факторов риска может творить чудеса для здорового старения мозга. Что было интересно, так это то, что, хотя у мужчин и женщин развивались когнитивные нарушения с одинаковыми показателями, у мужчин и женщин, которые их развивали, были различия с точки зрения факторов риска.

Факторы риска когнитивных нарушений у женщин

В исследовании женщины с легкими когнитивными нарушениями, скорее всего, имели худшее общее состояние здоровья и были инвалидами. Женщины с легкими когнитивными нарушениями также чаще страдали бессонницей и не имели сильной социальной сети (меньше друзей и членов семьи). Если женщина зависела от других в выполнении повседневных задач, ее риск развития деменции был в 3, 5 раза выше, чем у тех, кто был независимым. Депрессия также повлияла на женщин больше, чем на мужчин. Женщины, страдающие депрессией, в два раза чаще переходят от когнитивных нарушений к деменции.

Факторы риска когнитивных нарушений у мужчин

Мужчины в исследовании с умеренными когнитивными нарушениями чаще имели избыточный вес, имели диагноз диабета и / или имели инсульт. Инсульт был наиболее значимым фактором риска у мужчин, увеличивая вероятность развития деменции в 3 раза. Такие факторы, как независимость, социальная сеть и депрессия, по-видимому, не были факторами риска для мужчин.

Факторы риска для мужчин и женщин

Люди в исследовании, которые были в депрессии или принимали антихолинергические препараты, были более склонны к переходу от умеренного когнитивного нарушения к деменции. Генетический фактор (ген, называемый ApoE) также встречается у большего числа людей, которые прогрессировали до деменции.

Почему когнитивные факторы риска различны для мужчин и женщин ">

Хороший вопрос, но исследование не может ответить на этот вопрос. Что мне кажется интересным, так это то, что факторы риска для женщин кажутся более сфокусированными на отношениях. Они включают количество близких друзей и членов семьи, а также то, является ли женщина «бременем» для других. Для мужчин факторы риска, по-видимому, связаны в большей степени с физическим здоровьем (диабет, инсульт, вес). Эти различия интригуют, и мы могли бы очень весело поиграть в «кресельного эпидемиолога», создав теории о том, почему когнитивные факторы риска различны для мужчин и женщин. Но короткий ответ: мы просто не знаем (пока).

Можно ли предотвратить когнитивные нарушения?

Хотя никто на самом деле не знает, как предотвратить возрастные когнитивные нарушения, вот несколько вещей, которые можно попробовать, которые улучшат ваше общее состояние здоровья и просто могут также улучшить здоровье вашего мозга:

  • Поддерживать хорошие отношения с друзьями и семьей
  • Предотвратить или лечить депрессию
  • Поддерживать здоровый вес
  • Предотвратить / управлять диабетом
  • Предотвратить инсульт
Рекомендуем
Оставьте свой комментарий