Главная » депрессия » Депрессия как системная болезнь

Депрессия как системная болезнь

депрессия : Депрессия как системная болезнь
Распространенный вопрос в нашем понимании депрессии заключается в следующем: депрессия - это болезнь? Чтобы ответить на этот вопрос, полезно рассмотреть как признаки депрессии, так и значение различных способов осмысления депрессии как психического расстройства, болезни или заболевания.

Особенности депрессии

Согласно Диагностическому и статистическому руководству по психическим расстройствам, пятое издание (DSM-V), депрессия диагностируется, когда в одном и том же двухнедельном периоде присутствуют пять или более из следующих симптомов (суммированных для целей настоящей статьи) и представляют собой изменение от вашего предыдущего функционирования. По крайней мере, одним из симптомов должно быть либо подавленное настроение, либо потеря интереса или удовольствия:

  1. Подавленное настроение большую часть дня, почти каждый день
  2. Заметно уменьшился интерес или удовольствие ко всем или почти ко всем видам деятельности большую часть дня, почти каждый день
  3. Значительная потеря веса или увеличение веса (без преднамеренной диеты) или снижение или увеличение аппетита почти каждый день
  4. Бессонница или гиперсомния почти каждый день
  5. Психомоторное возбуждение или отсталость почти каждый день
  6. Усталость или потеря энергии почти каждый день
  7. Чувство бесполезности, чрезмерной или неуместной вины почти каждый день
  8. Снижение способности думать или концентрироваться или нерешительность почти каждый день
  9. Периодические мысли о смерти или периодические суицидальные мысли

Кроме того, симптомы должны вызывать значительные расстройства или нарушения в повседневной жизни и не должны быть отнесены к другому состоянию здоровья или последствиям употребления психоактивных веществ или злоупотребления ими.

Учитывая приведенный выше список симптомов, трудно думать о депрессии строго как о расстройстве ума. Действительно, многие телесные проявления депрессии предполагают, что происходит больше, чем мы когда-то думали. Или, что еще важнее, мало смысла проводить различие между разумом и телом; скорее они оба являются частями большей системы, которые влияют друг на друга.

Определения болезни

Депрессию по-разному называют психическим расстройством, психическим заболеванием и системным заболеванием. Хотя эти термины, безусловно, частично совпадают, у каждого есть уникальное определение, которое мы можем учитывать, пытаясь понять, что такое депрессия.

  • Психическое расстройство можно считать болезнью, которая нарушает ваше нормальное психическое функционирование (так же, как физическое расстройство будет нарушением вашего нормального физического функционирования). Примерами психических расстройств являются депрессия, тревожные расстройства и посттравматическое стрессовое расстройство.
  • Психическое заболевание будет рассматриваться во многом как болезнь, воздействующая на разум. Примеры психических заболеваний те же, что и выше, хотя некоторые могут склоняться к мысли о шизофрении или биполярном расстройстве - болезни с более очевидными симптомами, которые обычно рассматриваются как лечение в первую очередь с помощью лекарств.
  • Напротив, заболевание, как правило, считается проблемой функционирования организма, которая вызывает симптомы. Примерами могут быть болезни сердца, диабет и рак. Системная болезнь - это болезнь, которая поражает весь организм, а не только один орган или часть.

Исходя из вышесказанного, легко понять, что для того, чтобы рассматривать депрессию как системное заболевание, подобное гипертонии или диабету, потребуется массовое изменение традиционных взглядов на психические заболевания и психические расстройства.

Однако тот факт, что это не традиционный способ мышления о депрессии, не означает, что она не может быть точной. Со временем многие наши представления о мире меняются, когда мы получаем признание наших прошлых заблуждений. Это также может быть причиной депрессии.

Депрессия как системная болезнь

Фактически, существует растущая тенденция к доказательствам, подтверждающим теорию депрессии как системного заболевания. Или, более конкретно, соображение, что определения психического и физического заболевания могут перекрывать больше, чем мы думали ранее, так что различие между болезнью ума и тела размыто. Может ли быть так, что депрессия, болезнь, которую можно лечить психотерапией, может влиять на физическое тело, и если да, то что это значит?

По сути, маркировка депрессии как болезни не полностью отражает сложный характер болезни. Тем не менее, это движение к пониманию его как расстройства ума и тела.

Доказательства в поддержку депрессии как системного заболевания представлены в форме биологических изменений, которые наблюдаются у пациентов с депрессией. Например, депрессия может влиять на воспаление, нейроэндокринную регуляцию, активность тромбоцитов, активность вегетативной нервной системы и скелетный гомеостаз.

Таким образом, можно увидеть, как депрессия может иметь отношение к болезням сердца, раку, диабету - тем самым болезням, с которыми ее сравнивают. Если депрессия связана с вашим иммунным ответом, как это может выглядеть?

Метаанализ, проведенный в Университете Гранады и опубликованный в Журнале клинической психиатрии, изучил изменения в организме людей, страдающих депрессией, на основе 29 ранее опубликованных исследований. Было обнаружено, что депрессия вызывает дисбаланс антиоксидантов и свободных радикалов, которые могут потенциально повредить клетки организма, также называемые окислительным стрессом.

После того, как эти пациенты с депрессией получали лечение, их уровень малонового диальдегида, биомаркера, указывающего на окислительный стресс, снова снизился до здорового уровня. Кроме того, после лечения было показано, что их уровень содержания цинка и мочевой кислоты вернулся к нормальному уровню.

Это увлекательное исследование может помочь объяснить, почему пациенты с депрессией часто жалуются на физические симптомы, такие как слишком много или мало сна, усталость и изменения аппетита. Предполагается, что это также может помочь объяснить, почему пациенты с депрессией имеют более короткую продолжительность жизни.

Мы также знаем, что некоторые медицинские условия могут привести к депрессивным симптомам, таким как гипотиреоз. Легко видеть, что депрессия - это не просто проблема ума, а скорее сложное расстройство, связанное как биологическими, так и социальными причинами, связывающими разум и тело.

Этот тип исследования также предлагает прогресс в том, как мы диагностируем депрессию, помимо того, чтобы спрашивать пациента, испытывает ли он или она список симптомов. Представьте себе, что в недалеком будущем вы пройдете тест на биомаркеры, который покажет ваш уровень депрессии!

Лечение депрессии как системной болезни

Если депрессия рассматривается в контексте системного заболевания, что это означает с точки зрения лечения? Помимо очевидной связи с фармакологическими методами лечения, такими как антидепрессанты, предполагается, что изменения, которые влияют на системы организма, могут также помочь облегчить депрессию. В то время как сосредоточенные на уме методы лечения важны, те, которые предназначаются для систем тела, могут также быть ключевыми.

Справиться с депрессией

Если вы живете с депрессией, важно знать, как справиться с ней как с точки зрения ума, так и тела. В то время как разговорная терапия, такая как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), нацелена на психические причины депрессии, а медикаментозное лечение может быть направлено на химический дисбаланс в организме, существуют и другие подходы, которые вы можете использовать.

В целом, укрепление здоровья тела и клеток будет полезно, если вы страдаете депрессией. Регулярные физические упражнения, проведение времени на свежем воздухе (при солнечном свете) и поддержание регулярного режима сна - это шаги, которые вы можете предпринять, чтобы улучшить свое физическое состояние в связи с депрессией.

Когда вы рассматриваете депрессию как болезнь всего тела, имеет смысл подходить к ней с разных сторон. Конечно, ваша способность делать эти изменения будет зависеть от тяжести вашей депрессии.

Что в имени?

Имеет ли значение, если мы называем депрессию психическим расстройством или системным заболеванием? Путаница может возникать из-за того, что она называется болезнью по типу диабета, потому что мы знаем, что вы не можете лечить диабет с помощью ток-терапии.

С другой стороны, если рассматривать депрессию как строго психическое расстройство, она не отражает сложную природу болезни и не может побудить людей попробовать методы улучшения ситуации, которые не затрагивают их ум.

Слово от Verywell

Большинство людей с депрессией не обращаются за помощью или не получают ее. Они могут чувствовать, что это моральный недостаток с их стороны, что они чувствуют то, что они делают. Таким образом, обращение к депрессии как к системному заболеванию может помочь устранить некоторую стигму из этого сложного расстройства.

То, что депрессию можно лечить с помощью психологической терапии, не означает, что физиологические последствия будут менее серьезными. Обратитесь за помощью при симптомах депрессии, так же, как при любых других недостатках вашего тела. Тяжелые случаи депрессии, в частности, лучше всего лечат профессионалом в области психического здоровья, который может разработать план, который сочетает в себе несколько компонентов, таких как медикаментозное лечение, разговорная терапия и изменения образа жизни.

Рекомендуем
Оставьте свой комментарий