Главная » зависимость » Различия между неявной и явной долгосрочной памятью

Различия между неявной и явной долгосрочной памятью

зависимость : Различия между неявной и явной долгосрочной памятью
Информация, которую вы должны сознательно работать, чтобы запомнить, называется явной памятью, а информация, которую вы запоминаете бессознательно и без усилий, называется неявной памятью. Люди часто больше внимания уделяют теме явной памяти, но исследователи все больше интересуются тем, как работает неявная память и как она влияет на знания и поведение.

Любой студент может сказать вам, что иногда требуется много работы и усилий для передачи информации в память. Когда вы готовитесь к большому экзамену, может потребоваться несколько часов практики, чтобы вспомнить, что вы изучали. Тем не менее, некоторые другие события, подробности и события входят в нашу память практически без усилий. Например, по дороге в класс вы можете услышать запоминающуюся поп-песню по радио. Дни спустя вы обнаружите, что все еще напеваете ту же самую мелодию.

Почему кажется, что некоторые вещи так трудно запомнить, а другие так легко ">

Иллюстрация Синди Чунг, Verywell

Явная память

Когда вы пытаетесь что-то преднамеренно запомнить (например, формула для вашего класса статистики или список дат для вашего класса истории), эта информация сохраняется в вашей явной памяти. Люди используют эти воспоминания каждый день, от запоминания информации для теста до напоминания даты и времени посещения врача.

Явная память также известна как декларативная память, поскольку вы можете сознательно вспомнить и объяснить информацию.

Типы явной памяти

  1. Эпизодическая память : это ваши долговременные воспоминания о конкретных событиях, например, о том, что вы делали вчера или о том, что вы закончили школу.
  2. Семантическая память: это воспоминания о фактах, понятиях, именах и других общих знаниях.

Примеры явной памяти

Некоторые задачи, которые требуют использования явной памяти, включают в себя запоминание того, что вы выучили на уроке психологии, восстановление номера вашего телефона, определение того, кто является нынешним президентом, написание исследовательской работы и запоминание времени, когда вы встречаетесь с другом, чтобы пойти к кино.

  • Запоминание названий и местоположений разных стран на карте
  • Вспоминая событие, которое произошло в прошлом
  • Вспоминая все предметы в вашем списке покупок
  • Возможность помнить даты рождения друзей и членов семьи
  • Запоминание важного события из вашей жизни, такого как выпускной, свадьба или другая важная веха

Многие примеры явной памяти включают в себя изучение учебников или опытные воспоминания. Это вещи, которые вы сознательно должны внести в осознание.

Как долго длится кратковременная память?>

Неявная память

Вещи, которые люди нарочно не пытаются запомнить, хранятся в неявной памяти. Этот вид памяти является как бессознательным, так и непреднамеренным. Неявную память также иногда называют недекларативной памятью, поскольку вы не можете сознательно привести ее в сознание.

Там, где явные воспоминания являются сознательными и могут быть устно объяснены, неявные воспоминания, как правило, неосознаны и не сформулированы в устной форме. Неявные воспоминания часто бывают процедурными и ориентированы на пошаговые процессы, которые необходимо выполнить для выполнения задачи.

Процедурные воспоминания, такие как выполнение определенной задачи, такой как размахивание бейсбольной битой или приготовление тостов, являются одним из типов неявной памяти, поскольку вам не нужно сознательно вспоминать, как выполнять эти задачи. Хотя неявные воспоминания не вспоминаются сознательно, они все же влияют на то, как вы ведете себя, а также на ваше знание различных задач.

Примеры неявной памяти

Некоторые примеры неявной памяти включают пение знакомой песни, набор текста на клавиатуре компьютера и чистку зубов. Езда на велосипеде является еще одним примером. Даже после долгих лет без катания на велосипеде большинство людей могут сесть на велосипед и ездить на нем без особых усилий.

  • Навигация в знакомой области, такой как ваш дом или окрестности
  • Запоминание слов популярной песни после прослушивания первых нескольких нот
  • Вспоминая, как кипятить воду, чтобы починить ужин
  • Умение пользоваться посудой
  • Вспоминая, как водить машину
  • Зная, как одеваться каждый день

Как видите, это навыки, которые вы изучаете, и вам не нужно заново изучать их, чтобы выполнить их. Эти воспоминания в значительной степени бессознательны и происходят автоматически; вам не нужно думать обо всех точных шагах, которые вы должны выполнить, чтобы выполнить каждую задачу.

Как работает явная и неявная память

Чтобы понять некоторые из ключевых различий между этими двумя типами памяти, может быть полезно сравнить два:

Явная память

  • Закодированы в память и позже извлечены

  • Часто формируются намеренно через репетицию

  • Может быть закодирован бессознательно и привязан к эмоциям

  • Может быть привлечено к осведомленности через ассоциации

Неявная память

  • Начинается с обучения навыкам и освоению задания

  • Становится автоматическим со временем с повторением

  • Напомним, часто зависит от контекста и сигналов

  • Может привести к воспламенению, или же реагировать на аналогичные раздражители

Вот краткая демонстрация того, как вы можете попытаться показать, как работает неявная и явная память.

Напечатайте следующее предложение, не глядя на свои руки: «Каждый красный перец мучает». Теперь, не глядя, попробуйте назвать десять букв, которые появляются в верхнем ряду клавиатуры.

Вы, вероятно, обнаружили, что довольно просто набрать вышеприведенное предложение, не задумываясь о том, где каждая буква появляется на клавиатуре. Эта задача требует неявной памяти. Однако необходимость вспомнить, какие буквы появляются в верхнем ряду клавиатуры, требует явной памяти. Поскольку вы, вероятно, никогда не садились и преднамеренно фиксировали порядок этих ключей в памяти, вы не сможете легко вспомнить это.

Влияет на явную и неявную память

Исследования показывают, что существует ряд факторов, которые могут влиять на формирование как явной, так и неявной памяти, включая уровни стресса и эмоциональные состояния.

Одно исследование показало, что уровни высокой нагрузки на рабочую память, часть кратковременной памяти, которая действует как временное пространство для хранения информации, на которой сосредоточены люди в данный момент. Эта часть памяти важна в формировании явных воспоминаний. Исследование также показало, что стресс может фактически способствовать формированию неявных воспоминаний для негативной эмоциональной информации.

Исследования также показали, что настроение также может играть важную роль в формировании и воспоминании явных и неявных воспоминаний.

Слово от Verywell

Явная и неявная память играют важную роль в формировании вашей способности вызывать информацию и взаимодействовать в вашей среде. Знание некоторых основных различий между ними важно для понимания работы памяти.

Как стресс влияет на память
Рекомендуем
Оставьте свой комментарий