Главная » зависимость » Действительно ли тренировка мозга увеличивает IQ?

Действительно ли тренировка мозга увеличивает IQ?

зависимость : Действительно ли тренировка мозга увеличивает IQ?
Тренировка мозга - это большой бизнес. Кажется, что есть множество способов, чтобы дать вашему мозгу немного энергии, от веб-сайтов до видеоигр и мобильных приложений. Но действительно ли все эти тренировки мозга действительно работают> когнитивные способности или ваш IQ?

Согласно нескольким недавним исследованиям, хотя эти инструменты для тренировки мозга могут помочь улучшить ваши способности сохранять информацию, они не обязательно увеличат ваш интеллект или улучшат вашу способность мыслить и мыслить абстрактно.

Материнская компания одного из самых известных сайтов по обучению мозга Lumosity была оштрафована Федеральной торговой комиссией в январе 2016 года за мошенническую рекламу. Согласно жалобе FTC, компания предположила, что ее игры могут уменьшить или отсрочить когнитивные нарушения, которые можно обнаружить у пациентов с болезнью Альцгеймера, что является ложным.

Поэтому, хотя тренировка мозга может принести пользу, не ожидайте чудесных результатов. Более ранние исследования не обнаружили никакой связи между повышением интеллекта и упражнениями для тренировки мозга.

Исследование рассматривает влияние подготовки к тестам на интеллект

Сегодня учащиеся сдают широкий спектр стандартизированных тестов, от оценок в начальной школе до оценок, необходимых для поступления в колледж. Хотя подготовка к тестам для таких оценок может увеличить фактические знания, одно исследование предполагает, что эта подготовка мало влияет на общий IQ.

Зачем? Хотя подготовка к тестам увеличивает то, что психологи называют кристаллизованным интеллектом, оно не увеличивает то, что известно как жидкий интеллект. Кристаллизованный интеллект включает в себя факты и информацию, а текучий интеллект - способность мыслить абстрактно или логически.

В исследовании, опубликованном в журнале Psychological Science, исследователи изучили оценки IQ и результаты тестов примерно 1400 учащихся восьмых классов. Хотя школьные занятия помогли повысить результаты тестов учащихся, они не оказали влияния на показатели текучего интеллекта. Авторы предполагают, что текучий интеллект является гораздо лучшим индикатором таких способностей, как способность решать проблемы, навыки абстрактного мышления, объем памяти и скорость обработки.

В то время как исследование не нашло никаких признаков того, что тестовый препарат улучшил IQ, это не означает, что этот препарат не имеет значения. Исследования ясно показывают, что высокий балл по стандартизированным тестам связан с высокими баллами по другим важным тестам, включая тесты Advanced Placement, SAT и ACT.

Кристаллизованные знания также важны во многих сферах жизни, как в школе, так и позже в рабочей силе. Например, фактические знания важны для успешного обучения на уроках математики и для последующего применения этих знаний в реальном мире.

Исследование предполагает, что тренировка мозга не может повысить интеллект

В другом исследовании, опубликованном в журнале Neuroscience, исследователи обнаружили, что, хотя игры для тренировки мозга действительно повышают производительность при выполнении определенных задач, они не приводят к общему улучшению общего интеллекта. В исследовании 60 участников были проверены на их способность удерживать действие. Увидев сигнал «идти», указывающий влево или вправо, участники должны были нажать клавишу, соответствующую правильному направлению. Однако примерно в четверти испытаний сразу после сигнала «гоу» прозвучал звуковой сигнал, означающий, что участник не должен нажимать какую-либо клавишу.

По сравнению с контрольной группой, которая не получала такого сигнала, участники экспериментальной группы показали повышенные уровни активности в областях мозга, связанных с ингибирующим действием. Тем не менее, исследователи не видели соответствующей активности в областях мозга, связанных с рабочей памятью.

По мнению исследователей, игры для тренировки мозга могут привести к временному увеличению способности выполнять определенную задачу. Тем не менее, они, вероятно, не имеют большого влияния на общий интеллект.

Стоит ли тренировать мозг?

Учитывая результаты таких исследований, вы можете задаться вопросом, имеет ли тренировка мозга какую-либо ценность. В конце концов, если это не увеличивает интеллект, тогда что хорошего в этом?

Знайте, что вы, вероятно, получите от использования таких инструментов. Игнорируйте ложные обещания, которые предполагают, что ваш IQ будет расти, и вместо этого сосредоточитесь на увеличении ваших фактических знаний, бросая вызов себе и получая удовольствие.

Рекомендуем
Оставьте свой комментарий