Главная » депрессия » Мечты пробуждают тебя? Это может быть ваш антидепрессант

Мечты пробуждают тебя? Это может быть ваш антидепрессант

депрессия : Мечты пробуждают тебя?  Это может быть ваш антидепрессант
Если у вас клиническая депрессия, вы, вероятно, знакомы с часами утра. Известно, что депрессия вызывает нарушения сна, такие как бессонница, ранние утренние пробуждения, плохие сны или ночные кошмары. Фактически, было показано, что часть сна, связанная с быстрыми движениями глаз, называется быстрым сном, где происходит сновидение.

В частности, депрессия уменьшает продолжительность времени, необходимого для того, чтобы войти в режим быстрого сна (так называемое время ожидания быстрого сна), и увеличивает частоту быстрых движений глаз во время сна (называемую плотностью быстрого сна). В сочетании с этими изменениями быстрого сна люди с депрессией сообщают о большем количестве негативных или дурных снов.

По иронии судьбы, антидепрессанты, которые лечат депрессию, также могут влиять на ваши сны, влияя на быстрый сон. Исследования, опубликованные в последние несколько лет, показали, что они могут вызывать положительные или отрицательные эмоции во сне, влиять на то, как часто вы мечтаете, и уменьшать ваши воспоминания о снах. Это согласуется с тем, что пациенты склонны сообщать о своем сне во время приема антидепрессантов.

Изучение влияния антидепрессантов на сны

В отчете за 2013 год, опубликованном в журнале Sleep Medicine Reviews, Готард Трибл и его исследовательская группа завершили систематический обзор, в котором изучалось влияние антидепрессантов на содержание снов как у людей с депрессией, так и без депрессии. Из всех исследований, которые были опубликованы в течение 60 лет, они обнаружили в общей сложности 21 клиническое исследование и 25 сообщений о случаях, которые имели право на рецензирование.

В исследованиях сравнивалось содержание снов по спектру различных антидепрессантов, а также проводилось сравнение содержания снов у тех, кто принимал или не принимал антидепрессанты. Для записи содержания сновидений использовались различные методы, включая дневники утренних снов, немедленные устные сообщения о принудительном пробуждении во время быстрого сна и вопросники, предназначенные для сбора информации о содержании снов и частоте ночных кошмаров.

Класс антидепрессантов

Авторы исследования обнаружили, что прием антидепрессантов приводит к тому, что как депрессивные, так и не депрессивные люди реже вспоминают свои сны. Этот эффект был наиболее заметен у людей, принимающих класс антидепрессантов, называемых трициклическими антидепрессантами, а также ингибитор моноаминоксидазы, называемый фенелзин (Nardil), и реже встречается у людей, принимающих селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС). Трициклики - это старые антидепрессанты, которые ингибируют обратный захват серотонина и норадреналина. К ним относятся такие препараты, как амитриптилин (элавил), кломипрамин (анафранил), имипрамин (тофранил) и тримипрамин (сурмонтил).

Антидепрессанты, принадлежащие к классу SSRI, а также ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналина (SNRIs), были обнаружены в обзоре, чтобы усилить сны и увеличить, как часто люди сообщали о ночных кошмарах. Примеры СИОЗС включают циталопрам (Celexa), эсциталопрам (Lexapro), флуоксетин (Prozac), флувоксамин (Luvox), пароксетин (Paxil) и сертралин (Zoloft). SNRIs включают такие лекарства, как десвенлафаксин (Pristiq), дулоксетин (Cymbalta) и венлафаксин (Effexor).

Трициклики, с другой стороны, имели тенденцию вызывать больше позитивных снов. В одном исследовании это увеличение положительного качества сна также было связано с улучшением симптомов депрессии. Снятие антидепрессантов, как правило, вызывало увеличение воспоминаний во сне и более частые ночные кошмары.

Необходимы дополнительные исследования антидепрессантов и сновидений

Авторы этого исследования отметили, однако, что не было уделено много внимания отзыву и содержанию сна. В своем обзоре они предположили, что необходимы дополнительные исследования, чтобы охарактеризовать, как антидепрессанты влияют на сновидения, поскольку это может повлиять на предпочтения пациента в отношении приема лекарств, а также рекомендации, для которых антидепрессант лучше всего подходит для любого конкретного пациента.

Рекомендуем
Оставьте свой комментарий