Главная » баррелей в сутки » Генерализованное тревожное расстройство: симптомы и диагностика

Генерализованное тревожное расстройство: симптомы и диагностика

баррелей в сутки : Генерализованное тревожное расстройство: симптомы и диагностика
Генерализованное тревожное расстройство (GAD) может быть проблемой для диагностики. Люди считают, что приступы паники являются признаком всех тревожных расстройств, и GAD отличается тем, что с ним, как правило, не связано никаких приступов паники. Без присутствия приступов паники мы можем думать, что «просто слишком беспокоимся». Наша борьба с постоянным беспокойством может быть сведена к минимуму или отклонена и, в свою очередь, неправильно диагностирована или лечиться.

Большинство из нас испытывают беспокойство в какой-то момент в нашей жизни и испытывают ситуации, которые могут вызывать у нас беспокойство, поэтому то, что ищут профессионалы, чтобы помочь определить, борется ли кто-то с GAD "> DSM-5), это первый шаг - они выглядят для таких факторов, как чрезмерный, мешающий беспокойству в сочетании с различными физическими симптомами, затем используйте проверенные диагностические оценки, чтобы поставить диагноз и исключить другие возможности.

Verywell / Синди Чунг

симптомы

В DSM-5 изложены конкретные критерии, помогающие специалистам диагностировать генерализованное тревожное расстройство. Наличие стандартного набора симптомов для сравнения при оценке клиентов помогает им более точно диагностировать проблемы с психическим здоровьем и, в свою очередь, разрабатывать более эффективный план оказания медицинской помощи.

Критерии диагностики ГАД

Оценивая GAD, клинические специалисты ищут следующее:

  1. Наличие чрезмерной тревоги и беспокойства по поводу различных тем, событий или мероприятий. Беспокойство возникает чаще, чем не менее 6 месяцев, и явно чрезмерно.
  2. Беспокойство переживается как очень сложный для контроля. Беспокойство как взрослых, так и детей может легко перейти от одной темы к другой.
  3. Тревога и беспокойство сопровождаются по крайней мере тремя из следующих физических или когнитивных симптомов (у детей только один симптом необходим для диагностики GAD):
  • Острота или беспокойство
  • Утомительно легко; более утомленный, чем обычно
  • Нарушение концентрации или чувство, как будто ум становится пустым
  • Раздражительность (которая может или не может быть наблюдаемой для других)
  • Увеличение мышечных болей или болезненность
  • Проблемы со сном (из-за проблем с засыпанием или сном, беспокойства ночью или неудовлетворительного сна)

Чрезмерное беспокойство означает беспокойство, даже когда нет конкретной угрозы или способом, который несоразмерен фактическому риску. Кто-то, кто борется с GAD, испытывает большой процент своих часов бодрствования, беспокоясь о чем-то.

Беспокойство может сопровождаться поиском уверенности со стороны окружающих, а у взрослых это может быть связано с обязанностями или выполнением работы, собственным здоровьем или здоровьем членов семьи, финансовыми вопросами и другими повседневными типичными жизненными обстоятельствами. У детей беспокойство, скорее всего, связано с их способностями или качеством их работы (например, в школе).

Многие люди с GAD также испытывают такие симптомы, как потливость, тошнота или диарея.

  • Тревога, беспокойство или связанные с ними симптомы затрудняют выполнение повседневных действий и обязанностей. Они могут вызвать проблемы в отношениях, на работе или в других важных областях.
  • Эти симптомы не связаны с какими-либо другими заболеваниями и не могут быть объяснены воздействием веществ, включая рецептурные лекарства, алкоголь или наркотики.
  • Эти симптомы не лучше объяснить другим психическим расстройством.

оценка

Во время оценки ваш врач будет использовать диагностические критерии, стандартизированные оценки и свое клиническое суждение для постановки диагноза.

Как правило, они будут спрашивать о ваших симптомах открытым способом, но вас также могут попросить заполнить анкеты самоотчета. Эти типично краткие измерения могут помочь определить диагноз (как это делает Шкала генерализованного тревожного расстройства-7) или тяжесть симптомов.

В специализированных учреждениях, таких как клиника тревожных расстройств, для оценки симптомов иногда используются стандартные инструменты оценки. В этом случае ваш врач дает вам полуструктурированное интервью. Интервью, вероятно, будет включать стандартизированный набор вопросов, и ваши ответы помогут вашему врачу поставить точный диагноз.

Обычно используемые и хорошо проверенные диагностические интервью для взрослых включают структурированное клиническое интервью для расстройств DSM (SCID) и график интервью для тревожных и связанных расстройств для DSM-5 (ADIS-5). Существует дочерняя версия ADIS, в которой родителей и ребенка спрашивают о симптомах ребенка. Эти интервью также оценивают наличие других сопутствующих состояний, таких как депрессия.

Обобщенное руководство по обсуждению тревожных расстройств

Получите наше печатное руководство, которое поможет вам задать правильные вопросы на приеме у следующего врача.

Скачать PDF

Твой визит

Не забудьте быть честным со своим поставщиком при первом посещении - как при заполнении форм, так и при обсуждении ваших симптомов лицом к лицу. Быть искренним и честным может помочь определить, что происходит, и составить план ухода, специально разработанный с учетом ваших потребностей.

Самооценка

Если вам интересно, могут ли вы или ваш ребенок страдать от ГАД, вы можете рассмотреть вопрос о создании краткого онлайн-инструмента самокрининга для взрослых или детей, предоставляемого Американской ассоциацией тревожности и депрессии (ADAA). Вам все равно следует поговорить с психиатром или вашим врачом для правильной диагностики и лечения.

Когда искать помощь

Многие люди испытывают симптомы GAD в течение длительного времени, прежде чем обратиться за помощью. Поиск диагноза может быть проблематичным, особенно когда беспокойство кажется таким постоянным и широко распространенным. Обращение к психиатру или другому поставщику медицинских услуг - это смелый шаг, который может помочь прояснить происходящее и, в свою очередь, привести к составлению плана помощи, который поможет вам найти облегчение и восстановить чувство благополучия.

Решая обратиться за помощью, следует учитывать, насколько трудно чувствовать какое-либо чувство спокойствия, комфорта и уверенности в себе вокруг беспокойства.

Если вы постоянно ищите уверения у других или неоднократно пытаетесь безуспешно использовать различные методы управления стрессом и расслабления, возможно, стоит обратиться к профессионалу.

Кроме того, знайте, что никакой опыт панической атаки не является еще одной основной причиной, по которой люди не обращаются за помощью. Беспокойство носит хронический характер и вызывает беспокойство, но, поскольку периодов острых приступов паники не бывает, они просто сводят вызовы к минимуму и превращаются в «бородавку беспокойства». Они могут даже сказать это другим, когда ищут уверения или пытаются найти утешение. Помните, что GAD отличается тем, что панических атак обычно не бывает, поэтому не позволяйте этому фактору помешать вам охватить.

Кроме того, обратите внимание на физические симптомы, которые сопровождают ваше беспокойство. По мере того, как беспокойство продолжается, вы можете столкнуться с новыми проблемами, такими как головные боли, пищеварение, беспокойство и усталость. Когда мы чувствуем себя так, мы не можем прожить нашу лучшую жизнь. Если вы обнаружите, что ваше беспокойство становится чрезмерным и начинает приводить к другим физическим симптомам, вам может быть полезно поговорить с психиатром или другими поставщиками медицинских услуг.

Нахождение клинициста

Найдите время, чтобы исследовать и искать поставщиков, которые специализируются на лечении тревоги. Поскольку во многих психических состояниях присутствует беспокойство, вам нужно поговорить с кем-то, кто понимает конкретные критерии, необходимые для точной диагностики и лечения.

Врачи первичной медицинской помощи часто могут направлять к проверенным и специализированным специалистам по психическому здоровью. В противном случае, чтобы найти психотерапевта в вашем регионе, обратитесь к справочным ресурсам, таким как:

  • Ассоциация Тревоги и Депрессии Америки
  • Ассоциация поведенческой и когнитивной терапии
  • Ассоциация контекстуальной поведенческой науки

Американская психиатрическая ассоциация - это национальная организация психиатров, которая также может предоставлять рекомендации для местных поставщиков, которые могут проводить психиатрическую экспертизу и назначать лекарства.

7 лучших онлайн групп поддержки тревожности 2019 года

Дифференциальная диагностика

Симптомы тревоги могут быть обнаружены во многих категориях состояний психического здоровья, перечисленных в DSM-5, таких как расстройства настроения, расстройства пищевого поведения и когнитивные расстройства. Внутри категории тревожных расстройств существует много симптомов, которые могут перекрываться, и состояния тревоги иногда можно спутать друг с другом.

Сидя с психиатром, он будет искать информацию, которая поможет ему лучше диагностировать ваше состояние. Дифференциальный диагноз означает различение одного состояния от другого, когда есть симптомы, которые пересекаются.

Некоторые условия, которые могут потребоваться исключить, включают в себя:

  • Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)
  • Паническое расстройство
  • Социальное тревожное расстройство

Хотя некоторые из этих состояний обсуждаются более небрежно широкой публикой, существуют определенные критерии, которые должны быть соблюдены для правильной диагностики одного из этих (или других состояний).

Для вас важно сидеть с квалифицированным специалистом, чтобы определить, что происходит для вас, и предложить план помощи, который может наилучшим образом помочь.

Могут быть другие виды поведения и симптомы, которые могут присутствовать при беспокойстве. Например, когда кто-то занимается саботажем, таким как прокрастинация, его можно воспринимать как борьбу с саморегуляцией и поведенческими условиями. Пропуск элементов тревожности, связанных с этим поведением, может в конечном итоге создать препятствие для получения эффективного лечения.

Сидеть с квалифицированным специалистом, чтобы определить точный диагноз является ключевым. Желание обратиться за помощью, быть честным с вашим лечащим врачом и активно участвовать в лечении может помочь вам восстановить чувство благополучия.

Слово от Verywell

Помните, ГАД - это излечимое состояние. Вам (или вашему ребенку) не нужно беспокоиться в тишине. Лечение, в частности психотерапия, методы самопомощи или другие методы лечения, научит вас различным способам справиться с вашей тревогой. Есть также лекарства, которые могут помочь.

Что может вызвать генерализованное тревожное расстройство?
Рекомендуем
Оставьте свой комментарий