Главная » зависимость » Как развивается пищевая зависимость

Как развивается пищевая зависимость

зависимость : Как развивается пищевая зависимость
В некотором смысле, мы все зависимы от еды. Подумайте, каково это, когда вы не можете есть. Вы начинаете жаждать пищи и становитесь все более физически и эмоционально дискомфортнее, чем дольше длится страстное желание, пока еда не станет самой важной вещью для вас. Это постоянный опыт людей, борющихся с пищевой зависимостью, даже если у них есть много еды.

Пища необходима для выживания, и в отличие от других зависимых поведений, это нормально есть многократно каждый день и с нетерпением ждать еды для удовольствия. Но некоторые характеристики отделяют нормальное или случайное переедание от пищевой зависимости.

Во-первых, пищевая зависимость неадекватна, поэтому, хотя люди переедают, чтобы чувствовать себя лучше, они часто приводят к тому, что они чувствуют себя хуже и дают им больше ощущать себя плохо. Пищевая зависимость может угрожать здоровью, вызывая ожирение, недоедание и другие проблемы.

Во-вторых, переедание, которое делают люди с пищевой зависимостью, является постоянным, поэтому человек, зависимый от пищи, ест слишком много пищи (и часто неправильные виды пищи) слишком много времени. Все мы время от времени переедаем, но люди с пищевой зависимостью часто переедают каждый день и едят не потому, что голодны, а как основной способ справиться со стрессом. Затем, если они не могут переедать, они испытывают беспокойство или другие болезненные эмоции.

Противоречие

В поведенческой зависимости, концепция пищевой зависимости является спорным.

Область делится между теми, кто считает, что переедание может быть разновидностью зависимости, и теми, кто считает, что истинная зависимость ограничена психоактивными веществами, которые вызывают такие симптомы, как физическая толерантность и абстиненция. Хотя это было продемонстрировано в исследованиях с сахаром и жиром (двумя наиболее распространенными компонентами пищи, вызывающими ожирение), а также в других исследованиях, показывающих, что пища вырабатывает опиаты в организме, многие считают, что это не обязательно является зависимостью.

Тем не менее, растущая эпидемия ожирения за последние 20 лет вызвала озабоченность общественного здравоохранения. Более трети взрослого населения США и примерно 17% детей страдают ожирением. Детское ожирение было признано одной из основных проблем здравоохранения. Эта проблема, наряду с эффективными методами лечения зависимостей, которые успешно применяются для решения все более проблемных форм поведения, способствует движению к пониманию переедания и последствий ожирения и связанных с этим проблем со здоровьем с точки зрения зависимости.

Пищевая зависимость имеет много общих черт с диагнозами, которые в настоящее время включены в Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам (DSM-5), а именно, расстройство пищевого поведения, которое классифицируется как расстройства пищевого поведения и расстройства пищевого поведения. Чрезмерное питание также является характеристикой другого расстройства пищевого поведения, описанного в DSM, известного как нервная булимия. Остается спор о том, являются ли расстройства пищевого поведения фактической зависимостью, но многие эксперты считают, что это так.

Как это похоже на другие зависимости

Существует несколько сходств между пищевой зависимостью и наркоманией, включая влияние на настроение, внешние сигналы приема пищи или употребления наркотиков, ожидания, сдержанность, амбивалентность и атрибуцию.

Нейротрансмиттеры и система вознаграждения мозга были вовлечены в пищу и другие зависимости. Например, в исследованиях на животных дофамин, как было установлено, играет важную роль в общих системах поощрения, и было показано, что увеличение потребления сахара влияет на активность дофамина.

Пища, наркотики и другие вызывающие привыкание вещества и поведение связаны с удовольствием, гедонизмом и социальной, культурной или субкультурной желательностью. Когда реклама или окружающие нас люди говорят нам, что еда, наркотики или деятельность будут чувствовать себя хорошо, это создает самоисполняющееся пророчество. Мы более склонны искать это, и мы более склонны испытывать удовольствие, когда мы потворствуем.

Основные проблемы могут вызвать пищевую зависимость

Сходство между пищевой зависимостью и другими зависимостями предполагает универсальный процесс, лежащий в основе пищевых и других зависимостей. Некоторые эксперты идут дальше, теоретизируя, что совпадения, сходства и сопутствующие проблемы психического здоровья, включая зависимость, депрессию, обсессивно-компульсивное расстройство и расстройства пищевого поведения, и феномен новой зависимости или проблемы психического здоровья развиваются, когда старая зависимость лечить, указать, что они являются выражением связанных основных патологий. Утверждалось, что просмотр этих условий по отдельности препятствует выработке комплексного представления о зависимости.

Требуется больше доказательств, чтобы поддержать эти предложенные идеи, и в настоящее время профессионалы различаются по степени, в которой они видят эти проблемы как связанные.

Рекомендуем
Оставьте свой комментарий